아이쇼핑: 현실을 잠시 벗어난 즐거운 상상의 여행 아이쇼핑은 말 그대로 '아이'와 '쇼핑'을 결합한 단어로, 실제로 물건을 구매하지 않고, 단순히 보고 즐기는 쇼핑을 의미합니다. 아이쇼핑은 일종의 힐링의 시간이 되기도 한다고 생각합니다. 특히 바쁜 일상에서 잠시 벗어나, 다양한 상품을 살펴보며 나만의 시간을 가질 수 있는 기회를 제공하기 때문입니다. 아이쇼핑을 하는 동안 우리는 마치 자신이 원하는 제품을 실제로 손에 쥐고 있는 것처럼 상상의 세계로 빠져들기도 합니다. 좋아하는 브랜드의 새로운 컬렉션을 둘러보거나, 꿈에 그리던 아이템을 상상만으로 소유해보는 경험은 현실의 스트레스와 피로에서 잠시나마 벗어날 수 있는 탈출구가 되기도 합니다. 또, 많은 온라인 쇼핑몰과 쇼핑 앱들이 제공하는 편리한 탐색 기능 ..
어제의 목표는 청소였습니다.참 정리 정돈이 힘든 일이네요.막상 치웠다고 생각했는데 돌아서면 다시 쌓이고 있는 매직~ 이 제 눈앞에 펼쳐지고 있습니다.그럼에도 조금씩, 구역을 나누어 청소해보렵니다. ***혹시 누군가와 싸우신 적이 있으신가요? "화해"는 갈등이나 오해로 인해 불편한 관계를 개선하고, 서로의 차이를 이해하며 평화를 되찾는 중요한 과정입니다. 화해는 단순히 대화를 나누는 것을 넘어서, 상대방의 입장에서 생각하고, 감정을 진지하게 공감하는 것을 의미합니다. 갈등이 생기면 감정이 격해지고, 그로 인해 우리는 서로를 멀리하고 싶어지기도 합니다. 하지만 진정한 화해는 감정을 내려놓고, 상대방의 마음을 이해하려는 노력에서 시작됩니다. 이 과정에서 가장 중요한 것은 자기 자신을 돌아보고, 고집을 부리지 ..
산책을 하시나요? 산책, 마음의 여유를 선물하는 시간오늘도 아침에 일어나 바삐 라이딩을 하고, 일터로 이동하였습니다. 그러다 문득 얼굴에 닿는 바람이 그리 매섭지가 않다는 생각이 들었습니다. 아, 걷고싶다.. 하는 생각이 불현듯 들었습니다. 바쁜 하루 일과 중 조금의 시간을 들여 마음을 여유롭게, 그리고 나를 좀더 행복하게 만드는 시간을 갖어보자는 마음에 점심식사 후 따뜻한 햇살을 받으면서 동네 한바퀴를 돌아보았습니다. 내내 실내에만 있던 그 시간에 밖의 공기, 밖의 햇살을 맞으니 나 자신에게 주는 작은 선물이 된 산책은 오늘의 행복이었습니다. 한 걸음씩 걷다 보니 그동안 미처 생각하지 못했던 것들에 대한 정리도 되고, 걸어서 힘들꺼라는 생각보다는 되려 마음의 힐링 덕분인지 피로도 해소되는 기분을 느꼈습..
어제는 퇴근길에 상가 경비아저씨를 뵈었네요. 너무나 자연스럽게 "오늘도 고생하십니다. 감사합니다."라고 인사를 드렸어요. 오늘도, 내일도.. 인사를 나누어 보렵니다. *** 청소를 자주 하시나요?청소는 단순히 주변을 깨끗하게 만드는 작업 그 이상입니다. 우리가 집 안을 깨끗하게 유지하는 일은 마음의 정리를 돕고, 일상에 질서를 부여하는 중요한 습관이 됩니다. 저는 청소를 매일 하기 보다는 몰아서 해야지 하는 마음을 더 먹고 지낸 것 같습니다. 그래서 한번 청소를 하면 대청소를 하지만, 덕분에 지쳐서 청소를 끝내면 또 하는걸 힘들어 했었습니다. 그런데, 아시다시피 청소는 매일 조금씩 실천하는 것이 중요합니다. "청소는 삶을 정리하는 일이자, 마음을 정리하는 일이다." – 마리 콘도 (일본의 청소 전문가, ..
오늘의 작은 행복 - 도시락 어제부터 시작한 라이딩으로 다시 강제적인 규칙적인 생활을 하게 되었습니다. 일전에도 다른 글에 언급한 것이 있는데, 아이가 1시간 거리의 학교를 매일 등교하기 때문에 아침마다 학교를 데려다 주는게 일과의 시작이었습니다. 작년 1년은 처음 적응하는 기간이다 생각하고 바깥에서 사먹는 방법으로 아침을 때웠지만, 올해는 "조금 더 부지런해지자"고 마음을 먹고, 매일 도시락을 만들기로 했습니다. 오늘도 아침에 일어나 아이 등굣길 먹일 도시락을 준비 하면서, 문득 도시락을 싸는 일에 감사하고 행복하구나 하는 마음이 들었습니다. 바쁜 하루지만, 그 시작의 길에 함께하고, 그 길에 준비한 도시락을 먹인다는 지금 이 시간이 어찌보면 쉽지않은 시간이지만 저만의 뿌듯함을 느낄 수 있는 시간이었습..
어제의 제 목표는 웃자!!! 였습니다...많이들 웃으셨나요? 저는 쫌 웃었습니다. 마침, 반가운 지인들과 함께 했거든요. 서로서로의 이야기를 하면서 웃고 떠드니 3~4시간은 정말 순식간에 지나간 날이었습니다. ***** 매일 하나씩, 소소하게 목표를 달성하는 힘 : 인사오늘 누군가를 만나셨나요? 오늘 그 누군가에게 첫 마디는 뭐라고 건네셨나요? 인사는 인간 관계에서 매우 중요한 역할을 합니다. 우리가 흔히 마주치는 "안녕하세요", "좋은 아침입니다", "감사합니다"와 같은 인사들은 그 자체로 단순한 말일 수 있지만, 그 말은 받는 사람에게는 관심의 말일 수 있습니다. 인사는 단지 예의를 차리는 것을 넘어, 사람들과의 관계를 강화시키고, 긍정적인 분위기를 만들어가는 중요한 도구입니다. 작은 인사를 꾸준히..