pick-life 님의 블로그

속 쓰림, 소화불량, 복통… 혹시 위염? 원인부터 예방, 치료까지 꼼꼼하게 알아봅시다!바쁜 현대인의 고질병, 위염. 스트레스, 불규칙한 식습관, 잦은 음주 등 다양한 원인으로 발생하는 위염은 속 쓰림, 소화불량, 복통 등 일상생활에 큰 불편함을 주는 질환입니다. 방치하면 만성 위염으로 진행될 수 있고, 심한 경우 위궤양, 위암으로 이어질 수도 있습니다. 오늘은 위염의 원인부터 증상, 예방, 치료까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다.위염, 왜 생기는 걸까요?위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 급성 위염과 만성 위염으로 나눌 수 있으며, 원인은 다음과 같습니다.급성 위염: 급성 위염은 갑작스럽게 발생하는 위염으로, 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.헬리코박터 파일로리균 감염: 헬리코박터 파일로리균은 위 ..

눈앞이 깜깜했다.내 노후자금 90%가 들어있는데!!!그게 3배가 되서 정말 배가 불렀던게 바로 1분전이었는데!!!!!정말 한순간에 이런 상황이 되다니!!!!!!! 새벽 3시가 넘은 이시간에 자던 딸아이를 깨웠다.너꺼도 확인해보라고..딸아이 자산도 0원이 되었다.다른 아이들 자산도 0원이다. 갑자기 정신이 들었다.고의적이구나!!!!! 텔레뱅킹으로 들어갔다.세력들은 무슨일이냐 묻지도 않는다.뒤집어진 사람들은 몇 없다. 그 사람들만 순수하게 사기당한 사람인거였다. 세력들은 계속 도*상, 김*수가 회복시켜줄꺼니 믿고 기다리란다.그 믿고 기다리면 답을 준다는 도*상, 김*수의 텔레그램에 메세지를 보냈지만 읽지도 않는다.이제 대출받으라는 말도 없는거보니, 정리단계였던 것 같다. 그렇게 12월 말일날 딱 한달 반만에..

그렇게 평화로운 시간이 지나갔다.내 자동투자금과 아이들의 자동투자금은 차곡차곡 늘고 있었다. 약속한것 처럼, 투자금에 따라 하루에 진행되는 자동투자 횟수가 달랐다. 그래도 어쨌거나 차곡차곡 늘고 있으니 안심이었다. 그러던 중, 금융사기에 대한 뉴스가 연일 방송되었다.대부분 주식과 관련된 이야기였고, 나와는 상관없는 이야기라고 생각했다. 그런데 오픈카톡방을 운영할수가 없단다. 정부의 정책으로 이제 오픈톡방에서는 주식이야기가 불가하단다. 우리는 주식 이야기 안하는데? 그렇지만 텔레그램으로 가야한다니 부랴부랴 텔레그램 계정을 만들도, 여전히 똑같이 투자를 했다. 그러던 중, 첫 사고가 발생했다.두 번째 미국경제지수 발표일에 진행되었던 목돈투자가 있던 날이었다. 큰 돈을 만든 경험을 한터라 아이들도 자기들끼리 ..

자기개발을 하다 보면 “내가 정말 성장하고 있는 걸까?”라는 의문이 들 때가 있습니다. 책을 읽고, 운동을 하고, 새로운 기술을 배우지만, 그 변화가 눈에 띄지 않으면 동기부여가 떨어지기도 하죠. 이럴 때 필요한 것이 "성과 측정"입니다. 성과를 측정하는 것은 단순한 숫자놀이가 아니라, 우리가 목표에 얼마나 가까워졌는지를 확인하고 올바른 방향으로 나아가도록 도와주는 나침반과도 같습니다.왜 성과 측정이 중요할까?많은 사람들이 목표를 설정하는 것에는 익숙하지만, 그 과정을 점검하는 것에는 소홀한 경우가 많습니다. 하지만 성과 측정이 없다면, 제대로 된 방향으로 가고 있는지 알 수 없습니다. 성과 측정이 중요한 이유✔ 진행 상황을 확인할 수 있다 – 현재 내가 어디쯤 와 있는지를 알면 다음 단계를 계획하기 쉬..

매일 오전 11시전후로, 수동투자라는 이름으로 금지수 투자를 했다.그 시간에는 딸아이가 3개의 핸드폰과 노트북을 가지고 지시에따라 투자했다 팔았다를 했다.그리고나서는 나혼자 해보기도 했다. 잃을때도 있었지만 대부분은 수익이 났고 차곡차곡 내 통장은 불려졌다.그리고 때가 되었다.투자금액에 따라 투자인원도 정해져있고(베타테스트이기 때문이란다) 일일 수익도 정해져있고, 복리형태로 늘어나는 수익임을 강조하면서 위험율도 명시되어있다. 많이 투자할수록 수익도 많이 준다. 350%이상도 있다. 이건 무조건 해야하는 투자라고 생각했다.(그동안 했던 수동투자로 돈을 벌었기 떄문에 더욱 믿을 수 있었다.) 사용료도 있었다. 사용료는 1000$ ~ 3000$, 커미션이 50~25% 근데, 이건 나중에 받는거고, 지금 테스트..

우리는 모두 인생에서 우선순위를 정해야 합니다. 어떤 일을 중요하게 생각하고, 어떤 일을 덜 중요하게 생각할지 결정하는 것은 우리 삶의 방향을 결정하는 중요한 요소입니다. 하지만 때로는 우리가 우선순위를 잊고, 잘못된 선택을 하기도 합니다.그래서 오늘은 삶의 우선순위를 재정립하는 방법에 대해 이야기해보려고 합니다. 1. 현재의 우선순위를 점검해보세요.우선 현재 자신의 우선순위가 무엇인지 점검해보는 것이 중요합니다. 어떤 일을 가장 중요하게 생각하고 있나요? 어떤 일을 덜 중요하게 생각하고 있나요?현재 우선순위를 점검하는 좋은 방법은 "나에게 가장 중요한 것 5가지"를 적어보는 것입니다. 이렇게 하면 현재 자신의 우선순위가 무엇인지 한눈에 볼 수 있습니다.2. 진정으로 중요한 것이 무엇인지 생각해보세요.현..