
자기확신은 우리가 살아가는 데 있어 필수적인 요소입니다. 자신을 믿는 것은 단지 긍정적인 사고방식의 차원을 넘어, 우리의 목표를 향해 꾸준히 나아가게 하는 원동력이자, 어려운 순간을 이겨낼 수 있는 힘입니다. 하지만 자기확신을 가지기란 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 자기확신은 누구에게나 필요한 능력이며, 이를 통해 우리는 더욱 자신감 있게 삶을 살아갈 수 있습니다.1. 자기확신의 정의와 중요성자기확신이란, 말 그대로 자신에 대한 믿음입니다. 이는 자신이 가진 능력, 가능성, 그리고 성취할 수 있는 목표에 대한 확신을 말합니다. 자기확신이 높을수록 우리는 더 큰 도전에 도전할 수 있고, 실패를 두려워하지 않으며, 스스로의 가치를 인정할 수 있습니다.자기확신이 중요한 이유는 단순히 정신적인 안..

공세 코스트코 타이어센터 맞은편에 있는 작은 식당입니다타이어 교체할겸 왔는데 아침겸 점심을 코슷코에서 때우기 싫어서 나와봤더니 바로 식당이 보였어요..혼밥도 된다고 써있어서 들어갔습니다.저말고 이미 드시고 계시는 혼밥러가 계셨습니다.제 픽은요~~~제육볶음 정식입니다~~~~음식 나오기전에 두리번 두리번~~~기본적으로 자극적이지않은 담백한 제육이었습니다.짜고 매운걸 못먹는 1인으로 만족스럽게 먹고나왔어요.양도 적지않고 밥한공기 뚝딱입니다~~~역시 사람은 밥을 먹어야하는듯요..

인생이라는 광활한 바다에서 우리는 끊임없이 선택의 기로에 놓입니다. 마치 나침반 없이 항해하는 배처럼, 어디로 가야 할지, 어떤 길을 택해야 할지 막막할 때도 있죠. 하지만 기억하세요. 당신이라는 배에는 이미 훌륭한 나침반이 내장되어 있다는 것을요. 바로 당신의 '가치관'이라는 나침반 말이죠.가치관이라는 나침반후회 없는 삶을 위한 선택의 첫걸음은 바로 이 나침반의 방향을 명확히 하는 것입니다. 당신에게 가장 중요한 가치는 무엇인가요? 가족, 사랑, 우정, 성공, 자유, 봉사, 혹은 그 무엇이든 좋습니다. 당신의 마음을 뛰게 하고 삶의 의미를 부여하는 그 가치를 찾아보세요. 마치 북극성처럼, 당신의 나침반은 그 가치를 향해 끊임없이 당신을 이끌 것입니다.선택의 순간, 나침반을 따르세요선택의 순간이 다가왔을..

속 쓰림, 소화불량, 복통… 혹시 위염? 원인부터 예방, 치료까지 꼼꼼하게 알아봅시다!바쁜 현대인의 고질병, 위염. 스트레스, 불규칙한 식습관, 잦은 음주 등 다양한 원인으로 발생하는 위염은 속 쓰림, 소화불량, 복통 등 일상생활에 큰 불편함을 주는 질환입니다. 방치하면 만성 위염으로 진행될 수 있고, 심한 경우 위궤양, 위암으로 이어질 수도 있습니다. 오늘은 위염의 원인부터 증상, 예방, 치료까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다.위염, 왜 생기는 걸까요?위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 급성 위염과 만성 위염으로 나눌 수 있으며, 원인은 다음과 같습니다.급성 위염: 급성 위염은 갑작스럽게 발생하는 위염으로, 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.헬리코박터 파일로리균 감염: 헬리코박터 파일로리균은 위 ..

눈앞이 깜깜했다.내 노후자금 90%가 들어있는데!!!그게 3배가 되서 정말 배가 불렀던게 바로 1분전이었는데!!!!!정말 한순간에 이런 상황이 되다니!!!!!!! 새벽 3시가 넘은 이시간에 자던 딸아이를 깨웠다.너꺼도 확인해보라고..딸아이 자산도 0원이 되었다.다른 아이들 자산도 0원이다. 갑자기 정신이 들었다.고의적이구나!!!!! 텔레뱅킹으로 들어갔다.세력들은 무슨일이냐 묻지도 않는다.뒤집어진 사람들은 몇 없다. 그 사람들만 순수하게 사기당한 사람인거였다. 세력들은 계속 도*상, 김*수가 회복시켜줄꺼니 믿고 기다리란다.그 믿고 기다리면 답을 준다는 도*상, 김*수의 텔레그램에 메세지를 보냈지만 읽지도 않는다.이제 대출받으라는 말도 없는거보니, 정리단계였던 것 같다. 그렇게 12월 말일날 딱 한달 반만에..
그렇게 평화로운 시간이 지나갔다.내 자동투자금과 아이들의 자동투자금은 차곡차곡 늘고 있었다. 약속한것 처럼, 투자금에 따라 하루에 진행되는 자동투자 횟수가 달랐다. 그래도 어쨌거나 차곡차곡 늘고 있으니 안심이었다. 그러던 중, 금융사기에 대한 뉴스가 연일 방송되었다.대부분 주식과 관련된 이야기였고, 나와는 상관없는 이야기라고 생각했다. 그런데 오픈카톡방을 운영할수가 없단다. 정부의 정책으로 이제 오픈톡방에서는 주식이야기가 불가하단다. 우리는 주식 이야기 안하는데? 그렇지만 텔레그램으로 가야한다니 부랴부랴 텔레그램 계정을 만들도, 여전히 똑같이 투자를 했다. 그러던 중, 첫 사고가 발생했다.두 번째 미국경제지수 발표일에 진행되었던 목돈투자가 있던 날이었다. 큰 돈을 만든 경험을 한터라 아이들도 자기들끼리 ..