pick-life 님의 블로그

어제의 목표 : 휴식오랫만에 지인들을 만나서 대화하면서 서로간의 안부와 현재의 상황에 대한 응원, 공감을 하는 시간을 갖었습니다. 이번주에 하려했던 친구, 안부, 대화..라는 목표를 하루에 다시 다 달성하기도 하였고, 휴식이라는 어제의 목표도 달성하는 기분좋은 하루였습니다. *****[매일 하나씩, 소소하게 목표를 달성하는 힘] 6. 칭찬 칭찬의 중요성: 목표를 이루는 첫 걸음우리 모두는 일상에서 많은 목표를 세우고 그것을 이루기 위해 꾸준히 노력합니다. 목표를 향한 여정은 쉽지 않으며, 때로는 중간에 좌절하거나 자신감을 잃기도 합니다. 그럴 때, ‘칭찬’은 그 무엇보다 중요한 역할을 합니다. 칭찬은 단순한 감정적인 반응이 아니라, 우리가 세운 목표를 향한 동기를 재확인시켜주는 중요한 촉진제 역할을 합니..