[매일 하나씩, 소소하게 목표를 달성하는 힘] 5. 휴식
어제의 목표.. '걷기'늦은 저녁 퇴근길, 패딩 벗고 기모후드만으로 돌아다녀도 될 정도의 날씨를 마음껏 즐겨보았습니다.매일매일... 걸어서 퇴근도 좋을듯 하네요.. ***** [매일 하나씩, 소소하게 목표를 달성하는 힘] 5. 휴식의 중요성 연휴의 시작인 오늘... 쉬고 계신가요?우리는 매일 다양한 목표를 향해 달려가지만, 때로는 그 목표를 이루기 위해 가장 중요하지만 항상 소홀하게 생각하는게 바로 '휴식'이 아닌가 싶습니다. 바쁜 일상 속에서 목표를 이루기 위해 끊임없이 노력하고 달려가는 것이 중요하다고 생각하지만, 사실 지속적인 성과를 내기 위해서는 충분한 휴식이 반드시 필요합니다. 목표를 향한 여정에서 쉼을 가지는 것은 단순히 피로를 풀기 위한 시간이 아닙니다. 그것은 내일을 위한 준비이자, 더 나..
일상/일상의도전
2025. 3. 2. 20:34