🌤️ 2025년 7월 7일 서울 날씨 – 장마 끝? 무더위는 ing

🌤️ 2025년 7월 7일 서울 날씨 – 장마 끝? 무더위 계속됩니다

오늘 서울은 장마 전선이 점진적으로 물러나며, 구름 사이로 볕이 드는 하루가 예상됩니다. 하지만 낮 기온은 33~34도, 습도 역시 높아 뜨거운 햇살과 함께 불쾌지수까지 올라갈 수 있는 날씨입니다. 야외 활동보다는 시원한 실내에서 여유를 찾는 하루로 계획하시는 걸 추천드려요.

☀️ 시간대별 날씨 흐름

아침 (06시 ~ 12시)

• 기온 26~29도, 공기가 차갑진 않지만 습도는 꽤 높음
• 구름이 줄어들며 햇볕이 드는 구간도 생길 전망
• 얇고 통풍 좋은 옷차림과 수분 보충용 음료 한 잔 챙기세요

오후 (12시 ~ 18시)

• 기온은 33~34도, 체감은 더 높을 수 있습니다
• 비 예보는 없지만, 강한 햇빛에 의한 열기 주의. 일사병/열사병 주의.
• 선크림·모자·양산으로 직사광선 차단을 충분히하세요

저녁~밤 (18시 ~ 24시)

• 기온 28도 안팎, 여전히 무더운 밤 공기
• 해가 진 뒤에는 비교적 견딜만 하지만, 집 안은 여전히 습기 가득일 수 있음
• 잠들기 전에는 창문 열어 환기, 선풍기 바람으로 실내를 시원하게 하는 것을 추천드립니다

🌡️ 오늘의 날씨 요약

• 최저기온: 26도
• 최고기온: 34도
• 체감온도: 35~36도
• 오늘의 키워드: 무더위, 장마 끝, 습도 집중

💡 생활 속 무더위 대응 팁

• 수분+전해질 보충이 중요합니다 – 물보다 이온음료 추천
• 실내 냉방 온도 26~27도로 유지하고, 습도는 함께 관리
• 외출 시엔 짧게 다녀오고 실내 휴식 시간 늘리기
• 자외선이 강한 시간대(오전 11시~오후 3시)는 가급적 외출 자제

🚗 교통·외출 시 주의할 점

• 햇빛 때문에 차량 내부 온도 급상승 주의 – 주차 시 그늘이나 주차 커튼 필수
• 보도블록이 뜨겁게 달궈져 있으니 장시간 외부 활동 시 뜨거운 열기에 주의하시고, 발바닥 화상에도 유의하세요
• 이동 중에는 물과 간식 잊지 마시고, 휴식도 자주 갖기

🏠 추천 실내 활동

• 쇼핑몰, 전시회, 도서관 등 시원하고 조용한 공간에서 시간 보내기
• 가볍게 스트레칭 + 집 안에서 홈카페 준비해보세요
• 기상청 앱 알림을 켜두어 돌발 소나기나 자외선 정보 체크하기

📝 오늘의 한 줄 정리

“장마는 끝나도 더위는 계속, 적당한 준비가 시원한 하루를 만듭니다.”

 

7월 7일 서울은 장마 종료의 여운과 함께 본격적인 무더위 속으로 접어드는 날입니다. 작은 준비만 잘해도, 여름 하루가 한결 쉬워질 수 있으니 오늘도 땀 한 방울에 끌려 다니지 마시고, 스스로 컨디션을 챙기는 하루 보내세요.